segunda-feira, 30 de abril de 2018

8 virtudes das mulheres fortes que podem intimidar os homens

O que faz uma mulher ser forte? Não estamos falando de força física, mas sim de alguém com qualidades que lhe capacitam a superar as dificuldades por sua conta. Uma mulher forte é alguém que tenha passado por muitas lutas, que fez sacrifícios e precisou tomar decisões difíceis até que se tornou auto suficiente, carinhosa, audaz, confiável e independente. Esta mulher forte poderia ser a sua mãe, irmã, professora, amiga ou você mesma. Mas a maioria destas qualidades são um pouco complicadas de serem manejadas pelos homens.

1. Você é uma lutadora

Uma mulher com força interior é independente e pode cuidar de si mesma. Ela não somente lutará as suas próprias batalhas como também te ajudará nas suas. Não assume o papel de vítima ou de ganhadora, vê a seu homem como um companheiro.

2. Sabe o que quer

Uma mulher forte sabe o que quer, o que necessita para o conseguir e se vale a pena. Isto inclui perseguir um homem em que está interessada, suas ambições ou melhorar como pessoa. Ela não necessita de alguém para faze ro seu trabalho, não importa o quanto difícil seja o caminho. Entretanto, este traço pode ser muito intimidante, pois mostrará poder e não poderá ser submetida com facilidade.

3. É honesta e vulnerável

Uma mulher forte não é uma donzela indefesa, mas também uma mulher maravilha. Ela tem uma compreensão profunda de si mesma e dos demais, quase como que uma psicóloga autodidata. Isso significa que não hesita em se aprofundar em sua mente, infância, traumas ou experiências importantes. Ela não tem medo de mostrar sua vulnerabilidade honesta e espera o mesmo de seu homem.

4. Não evita a intimidade

Uma mulher forte não evita a intimidade, de fato desafia e surpreende a seu homem com ela. Como alguém se que sente cômoda em sua própria pele, se ela se ama não se deterá na hora de mostrar seus sentimentos. Também espera que seu ser querido esteja aberto a uma intimidade mais profunda, para que ambos possam usufruir de uma boa relação.

5. Pode ser um detector de mentiras

Uma mulher forte considera a confiança como uma das virtudes mais importantes. Ela confia e espera a verdade em troca, sem falsas promessas, desculpas ou pretensões. Provavelmente detectará o egoísmo ou comportamento falso. Se não podes ser totalmente sincero com ela, ela não terá problema algum em te afastar de sua vida.

6. Pode ser intensa e difícil de lidar

Por conta de suas experiências em batalhas, ela pode ser muito intensa. Isso poderia ser difícil de suportar por aqueles que as amam. Ela expõe o seu ponto de vista, e explosões emocionais ou pensamentos e cicatrizes profundas, são coisas que ela quer mostrar e compartilhar com o seu par. Por isso espera que ele se mostre da mesma maneira, sem segredos.

7. Ela conhece o seu valor e o dos outros

Este tipo de mulher faria por você o que você faz por ela. Se vacilar ou não responder, ela não tem problemas em te deixar e conseguir outra pessoa que a mereça. Não lhe importa passar por situações dolorosas, cuida de suas próprias feridas e se levanta, enfrentando novos desafios e encontrado um novo companheiro digno.

8. Ama incondicionalmente

Ela é fiel e tem um lado protetor que mostra ás pessoas que ama. Espera que o seu par a ame com a mesma intensidade e fará qualquer coisa para guiar, apoiar, amar e batalhar por ele. Este tipo de amor incondicional é muito raro de encontrar. Os homens mais fracos provavelmente fogem desta mulher.
Fonte: Portal Raízes

sexta-feira, 27 de abril de 2018

Cursos a distância da UFRN utilizarão a nota do ENEM como critério de ingresso

Ainda não existe previsão de divulgação de um novo edital para os cursos a distância, quem desejar concorrer às novas vagas terá de se inscrever no Enem 2018

Os interessados em concorrer a uma das vagas na modalidade de EaD, em polos espalhados pela grande Natal e pelo interior do estado, deverão ficar atentos. A partir de agora, os candidatos deverão usar as notas do Exame Nacional do Ensino Médio como critério para concorrer em um futuro processo seletivo. 

Ainda não existe previsão de divulgação de um novo edital para os cursos a distância, mas o que já está confirmado é o período de inscrições do ENEM 2018 e quem desejar concorrer às novas vagas terá de se inscrever.
Desde 2005, quando realizou o primeiro vestibular para esses cursos, a UFRN utilizava a aplicação de provas escritas como critério de acesso à instituição de ensino. No último processo seletivo para os cursos a distância, em maio de 2017, os candidatos tiveram de responder a 60 questões objetivas de múltipla escolha e fazer uma redação.
As inscrições para o ENEM 2018 iniciarão no dia 7 de maio e serão encerradas no dia 18 de maio. Para quem não solicitou a isenção do pagamento, a taxa de inscrição custará R$ 82,00 (oitenta e dois reais). Segundo a Secretária Adjunta de Educação a Distância da UFRN, Ione Morais, esse é o momento de concentrar esforços para alertar a todos os interessados pelos cursos de EaD da UFRN. Não fazer as provas do ENEM é deixar escapar essa oportunidade.
No site do INEP  você encontrará mais informações sobre o ENEM 2018.
Fonte: AGORA RN

quinta-feira, 19 de abril de 2018

RN é o sétimo do país em maior percentual de municípios que ainda usam lixão

Lixões são destinos de resíduos sólidos de quase a metade dos municípios do RN.
Boa parte dos municípios do Rio Grande do Norte destinam para os lixões os resíduos sólidos produzidos neles. Levantamento feito pelo Ministério das Cidades e divulgado nesta quarta-feira, (18), apontou que 39,5% dos municípios do Estado dão essa destinação para seu lixo. Esse, inclusive, é o 7º maior percentual do Brasil e o 4º da região Nordeste. E, detalhe: 46,1% dos potiguares nem mesmo enviaram informações sobre o destino dos seus resíduos sólidos.
Os dados do Ministério das Cidades têm o objetivo de acompanhar a evolução das metas do Plano Nacional de Saneamento Básico, o PLANSAB, aprovado em 2013. E no caso do Rio Grande do Norte, apenas 9% de todo o lixo produzido vai para um aterro sanitário e só 5,4%, para um aterro controlado. Sobre essa destinação adequada, porém, os potiguares só perdem, no Nordeste, para Pernambuco.
É importante esclarecer que o levantamento é incompleto. Dos mais de 5 mil municípios do País, apenas 3.627 declararam a destinação final dos seus resíduos. Desse total, 1.166 disseram enviar seus resíduos domiciliares para lixões; 659 para aterros controlados; e 1.802 para aterros sanitários. Nessa situação, estima-se entre 2.600 a 2.700 a quantidade de pequenos municípios brasileiros, ou 48% do total, que ainda enviam seus resíduos domiciliares para lixões.
Além disso, muito provavelmente há de se somar mais um conjunto de “pequenos lixões” existentes em distritos ou povoados distantes das sedes municipais ou sem condições de acesso espalhados no País e não contabilizados pelos informantes, além de lixões que, embora não estejam em operação, ainda não foram recuperados, configurando mais um passivo ambiental.
Em outro levantamento, divulgado pela Associação Brasileira de Empresas de Limpeza Pública e Resíduos Especiais (Abrelpe), divulgado no ano passado, o Rio Grande do Norte possuía 155 lixões e vazadouros ainda em operação. Esse número, inclusive, se contrapunha a meta de encerrar os lixões até 2014, como disposto na Política Nacional de Resíduos Sólidos, prevista na Lei Federal número 12.305/2010.
No caso de Natal, a capital do Estado, são produzidos cerca de 850 toneladas de lixo por dia, em média. E o município paga mais de R$ 2 milhões para operar a estação de transbordo em Cidade nova e utilizar o aterro sanitário de Ceará-Mirim. Por sinal, apenas em Ceará-Mirim e em Mossoró existem aterros sanitários.
Fonte: AGORA RN

domingo, 15 de abril de 2018

Alimentos que nenhum ser humano deveria ingerir – por Victor Sorrentino

Victor Sorrentino é médico, escritor e palestrante. Todos os dias, em sua página oficial, ele traz diversas dicas de alimentação e hábitos de vida saudáveis, de modo que se tornou um dos médicos e palestrantes mais queridos da internet.
Abaixo, uma de suas publicações que mais bombaram nos últimos dias, trazendo dicas preciosas sobe o alimentos que devemos descartar de nossas vidas.
“Fiz uma listinha dos alimentos que NÃO recomendo a nenhum ser humano ingerir. Espero que seja útil!
1. NUGGETS: se você imagina que está comendo peito de franco a milanesa, fique sabendo que esse alimento é feito de pasta de franco adornadas por proteínas vegetais, amido de milho ou farinhas e goma. E que No Brasil, a lei exige que os nuggets sejam compostos de no mínimo 10% de proteína e de no máximo 30% de carboidratos. Além de pré frito em óleo vegetal e adicionado uma montanha de químicos para dar a liga como Guar, Xantana C35H49O29, Ácido ascórbico (ou derivados), Tripolifosfato de sódio Na5P3O10.
2. MIOJO: macarrão instantâneo é pré-cozido e pré-frito em gordura vegetal antes de ser embalado. O tempero é o campeão de glutamato monossódico e inosinato dissódico, substâncias químicas realçadoras de sabor que são altamente tóxicas e inflamatórias.
3. SALSICHAS E PEITO DE PERU: a proteína de alimentos embutidos talvez não faça sentido algum diante da carga química presente nesses alimentos. Geralmente possuem doses altíssimas de nitritos e nitratos que são altamente cancerígenos. Não se enganem, não há nada light em peito de chester light, o negócio é química pesada mesmo.
4. MARGARINA: pela milionésima vez, margarina nem chega a ser comida, é uma substancia comestível inventada pela industria para substituir a manteiga que tem o processo de fabricação mais caro e trabalhoso. Troque a margarina por manteiga, por favor!!!
5. FARINHA LÁCTEA: farinha de trigo + açúcares + conservantes. Vai dar isso para seu filho por que?
6. BOLACHA RECHEADA: farinha + gordura hidrogenada + açúcar: tudo isso vicia e muito! Já postei aqui sobre esse lamentável alimento que muitas famílias deixam à disposição das crianças diariamente. Veneno puro. Ah, bolacha maisena, água e sal, maria, clubsocial, tudo péssimo para a saúde de qualquer pessoa.
7. REFRIGERANTES E SUCO DE CAIXINHA: pra quem não sabe, um faz tão mal quanto o outro. Refrigerante, pela quantidade de glicose estratosférica em líquido e suco, pela quantidade de frutose e outros aditivos, fora a pasteurização que leva embora qualquer resquício de nutriente da fruta.
8. CEREAIS AÇUCARADOS: flocos de milho transgênico lavados em xarope de frutose e cobertos por açúcar refinado e adicionados de corantes coloridos e conservantes diversos. Quem precisa disso e ainda acha que é comida leve e saudável?
9. REQUEIJÃO (ATÉ O LIGHT): Me dei o trabalho de copiar os ingredientes do requeijão industrializado, bem diferente do creme de queijo que pode ser feito em casa e que levaria leite, creme de leite ou manteiga, e vinagre. Se o leite for orgânico e não de caixinha, a receita pode ser saudável. Mas vamos aos componentes do requeijão do mercado:
Leite desnatado/integral, creme de leite, manteiga, cloreto de sódio(sal), fermento lácteo, estabilizantes difosfato dissódico e fosfato trissódico e conservadores ácido sórbico e nisina, estabilizante polifosfato de sódio (INS 452), corante dióxido de potássio (INS 202), leite padronizado reconstituído, caseinato de cálcio, pirofosfato de sódio e pirofosfato ácido de sódio, regulador de acidez ácido láctico, conservador sorbato de potássio, agente de firmeza cloreto de cálcio, regulador de acidez ortofosfato de sódio, coalho. Preciso dizer mais?
10. BARRINHA DE CEREAL: A maioria delas são ricas em açúcar e sódio e os cereais de baixa significância nutricional. É o maior engodo do mercado de alimentos dos últimos anos, pois muita gente pensa que está comendo algo super saudável!
Bem, acima estão apenas citados FATOS!! A decisão por colocar esses “produtos alimentícios” (que nem dá para chamar de comida) no seu carrinho será sempre SUA, assim como as CONSEQUÊNCIAS de tal ato também serão só suas (ou de seus filhos, caso seja o responsável por suas compras).
Meu papel é INFORMAR sobre o que existe de melhor e também de PIOR para a sua saúde. O que cada um fará com essa informação está fora de minha alçada, embora deseje do fundo do meu coração que todos alcancem uma vida mais plena, saudável e longe de doenças.
Seu futuro está em suas mãos, e de mais ninguém.
Por Revista Pazes

sexta-feira, 13 de abril de 2018

Candidatos ao Enem têm até domingo(15) para pedir isenção da taxa de inscrição

Instituto Nacional de Estudos e Pesquisas Educacionais Anísio Teixeira (Inep) espera que cerca de 4 milhões de pessoas peçam a isenção da taxa neste ano de 2018.
Termina no próximo domingo(15), o prazo para os candidatos ao Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) pedirem a isenção da taxa de inscrição da prova. O Instituto Nacional de Estudos e Pesquisas Educacionais Anísio Teixeira (Inep) espera que cerca de 4 milhões de pessoas peçam a isenção da taxa neste ano.
Em 2018, o Enem completa 20 anos e pela primeira vez o pedido de isenção da taxa é feito antes do período de inscrição. Também pela primeira vez, os candidatos que tiveram a isenção no ano passado e faltaram aos dois dias de prova terão que justificar a ausência para ter a gratuidade novamente.
Se a solicitação de isenção for negada, ainda é possível recorrer da decisão, na Página do Participante, entre os dias 23 e 29 de abril. A aprovação da isenção da taxa de inscrição não significa que o participante já está inscrito no Enem 2018. As inscrições deverão ser feitas das 10h do dia 7 de maio às 23h59 de 18 de maio deste ano, pelo site do Enem.
Quem tem direito à isenção
  • Quem está cursando a última série do ensino médio neste ano em escola da rede pública
  • Quem cursou todo o ensino médio em escola da rede pública, ou como bolsista integral na rede privada, e tenha renda per capita igual ou inferior a um salário mínimo e meio
  • Quem declarar situação de vulnerabilidade socioeconômica, por ser membro de família de baixa renda, e que esteja inscrito no Cadastro Único para Programas Sociais do Governo Federal (CadÚnico)
  • Quem fez o Exame Nacional para Certificação de Competências de Jovens e Adultos (Encceja) do ano passado, que tenha atingido a nota mínima.
Fonte: AGORA RN